Sa vremena na vrijeme neke osobe koje dolaze kod mene kažu da su ranije slušali ili prate određene motivacione govornike preko YouTuba. Navode da su im pomogli u nekim situacijama u životu, ali opet da neke probleme nisu mogli da riješe prostim motivacijskim govorom. Moj omiljenih motivator je Les Brown. Obožavam ga slušati i zaista su mi njegove riječi pomogle u nekim teškim životnim periodima. Često kažem psihoterapija dolazi u raznim oblicima: prijatelj, partner, roditelj, kućni ljubimac, hobi, film, bašta, šuma, planina, more etc. Također, nemam ništa protiv motivacijski govornika, naravno sve dok ne prelaze granicu i dok ne rade kontinuirani individualni rad.
Možda ste čuli za životne trenere a.k.a. life coaching. Da li je zapravo life coaching prevara? DA & NE! Ustvari zavisi tko radi. Psihoterapija se može nazvati na razne načine: savjetovanje, razgovor, koučing, konsalting, razmjena ideja, dvije osobe sjede i pričaju. Ako trening životnih vještina radi stručna osoba, apsolutno nije bitno kako ćemo nazvati taj proces. Međutim problem je u tome što doslovno sve jedna osoba bez ikakvih kvalifikacija i predznanja može se prozvati trenerom životnih vještina te prodavati maglu. Milan Tarot je napravio “genijalan” biznis upravo prodavajući naivnim ljudima zmijsko ulje po veoma skupoj cijeni. Ljudi oduvijek traže jednostavne načine da prevare druge ljude i zarade brzu lovu.
Ako osobe drže predavanja i javne govore, sve ok, svako ima pravo pričati šta želi, ali problem nastaje kada rade individualno, obećavaju ljudima nemoguće i nisu stručni za svoj posao! Životni treneri se često pravdaju da se samo usmjeravaju na: pozitivnu psihologiju, ciljeve, postignuća, motivaciju i vrijednosti.
- Ne možemo pričati o pozitivnoj psihologiji, a da ne pričamo o odmažućim emocijama i mislima;
- Ne možemo pričati o ciljevima, a da ne pričamo o preprekama;
- Ne možemo pričati o postignuću, a da ne pričamo o strahu od poraza;
- Ne možemo pričati o motivaciji, a da ne pričamo o anksioznosti;
- Ne možemo pričati o vrijednostima, a da ne pričamo o boli i patnji u našem životu.
Sve je ovo domen PSIHOTERAPIJE, a vi možete zvati kako želite ovaj proces.
Isto kao što ne postoji burek sa sirom, postoji samo BUREK sve ostalo su pite. Tako ne postoji life coaching, postoji samo PSIHOTERAPIJA, a sve ostalo je prodavanje magle.
Trener životnih vještina neće pričati o vašim najvećim strahovima i mogućnostima da se desi taj strah. Prije nekoliko godina radio sam jednom osobom. Uporno je ponavljala jedan strah koji je za nju u tom trenutku bio užasan. Zamolio sam je da dozvoli toj misli da bude te. Tražio sam da pomisli šta ako se taj strah jednom desi iako su male šanse. Da li bi zaista bilo nepodnošljivo? Da li bi zaista bilo užasno? Da li bi zaista govorilo nešto o njoj kao osobi? Sjećam se da mi je tokom jedne seanse kroz suze rekla: Ali moj prošli psiholog nije tražio od mene da mislim šta ako se desi, zašto mi ovo radiš! Nisam je suočavao sa time da bi je mučio i uživao u boli i patnji. Prihvatanjem našeg najvećeg straha, mi se upravo oslobađamo anksioznosti. Ponekad je rješenje problem. Što se više borimo to stvaramo veću patnju. Narednu seansu mi se zahvalila i rekla da joj je razgovor otvorio oči. Nedavno sam dobio poruku od iste osobe. Njezin najveći strah se upravo desio spletom okolnosti potpuno iznenada. I bilo je bolno, teško ali podnošljivo. Da budem iskren, podnijela je tu situaciju mnogo bolje nego što sam mislio. Nisam siguran da li su moje riječi pomogle, ili nešto drugo, nije ni bitno.
Da li biste dozvolili osobi koja nije završila medicinu da operira vas ili vaše dijete?
Sa jedne strane ja ne krivim običnog čovjeka. Ja lično kao psihoterapeut zbog ogromnog broja terapijski pravaca i stalni promjena, ne znam lično šta sve jedan pravac tačno radi. Nestručne osobe koje rade life coaching su često veoma vješti manipulatori i njihove žrtve postaju ovisni o njima. Nažalost psihologija posjeduje i tamnu stranu. Tamna strana koja se godinama zloupotrebljava u raznim industrijama. Psihologija koliko god je pomogla čovječanstvu, isto tako je u nekim drugim oblastima napravila veliku nepopravljivu štetu.
Psihoterapeut nakon srednje škole uložio je minimalno 10 godina mukotrpnog rada da bi radio sa vama i stalno se usavršava. Trener životnih vještina je pročitao neku knjigu, završio kurs kod nekog gurua, posjetio neku pećinu i pronašao prosvjećenje. Vaš je izbor kome ćete vjerovati i povjeriti svoje misli, emocije i život…