Skip to content

Kratki

Greške u Mišljenju

      Sve jedna osoba, bez obzira na iskustvo i obrazovanje povremeno ima greške u mišljenju bez. Ljudi imaju urođenu tendenciju da povremeno misle pomalo iskrivljeno, i sami sebi nanose bol. Često se ovaj proces dešava nesvjesno, međutim ono što je važno jeste, da sve jedna osoba može prekinuti lanac odmažućih misli, ako to čvrsto odluči! Možda su nam odmažuće misli urođene, ali nam je isto tako sposobnost za promjenu urođena crta. Ljudi su prirodno motivisani i imaju sposobnost da mijenjaju svoje misli i ponašanje, kako bi imali duži život, više zadovoljstva i manje boli… Glavne greške u mišljenju (kognitivne distorzije)… Read More »Greške u Mišljenju

    Ispitna Anksioznost

        Šta sve možemo učiniti kako bismo smanjili strah od ispita? PRIJE ISPITA # Ako smo dobro ovladali gradivom, tada smanjujemo vjerovatnost pojave nesigurnosti i straha. DOBRO NAUČITE GRADIVO (učite ga s razumijevanjem, ponavljajte, povezujte naučeno gradivo, provjerite svoje znanje s kolegom/kolegicom) # Kad učite UČITE! Za vrijeme učenja nemojte raditi neke druge stvari. Organizirajte vrijeme u zavisnosti da li ste jutarnja ili noćna ptica. Nemojte nikad učiti bez prestanka. Ponekad je bolje napraviti pauzu od 1-2h i provesti ga sa prijateljima ili u fizičkoj aktivnosti. Vaše tijelo će Vam biti zahvalno i bićete više koncentrirani prilikom učenja. # Svaki… Read More »Ispitna Anksioznost